Tersedak adalah kondisi yang terjadi ketika saluran napas seseorang tersumbat oleh benda asing, seperti makanan, cairan, atau benda kecil lainnya. Meskipun sering dianggap sepele, tersedak bisa berakibat fatal jika tidak ditangani dengan benar. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui langkah-langkah pertolongan pertama saat tersedak.

Pertolongan Pertama Tersedak Pada Orang Dewasa

Ketika orang dewasa tersedak, langkah-langkah berikut dapat dilakukan untuk memberikan pertolongan pertama:

Tenangkan Orang yang Tersedak: Pastikan mereka tetap tenang dan mencoba untuk batuk guna mengeluarkan benda yang menyumbat saluran napas.

Pukul Bagian Punggung: Berdirilah di samping atau di belakang orang tersebut dan berikan lima pukulan dengan tumit tangan di antara tulang belikat mereka.

Teknik Heimlich:

• Berdiri di belakang orang yang tersedak, lingkarkan tangan Anda di pinggangnya.
• Kepalkan salah satu tangan dan letakkan di atas pusar.
• Pegang kepalan tangan dengan tangan yang lain dan dorong ke atas dan ke dalam dengan gerakan cepat.
• Ulangi dorongan ini hingga benda yang menyumbat keluar atau orang tersebut mulai bernapas kembali.

Jika orang tersebut tidak dapat bernapas, batuk, atau berbicara, segera hubungi layanan darurat medis.

Pertolongan Pertama Tersedak Pada Anak atau Bayi

Tersedak pada anak atau bayi memerlukan pendekatan yang sedikit berbeda:

Bayi (Di Bawah 1 Tahun):

• Letakkan bayi telungkup di lengan Anda, dengan kepala lebih rendah dari tubuhnya.
• Berikan lima pukulan lembut tapi tegas di punggung bayi menggunakan tumit tangan.
• Jika belum berhasil, balikkan bayi dan berikan lima tekanan dada dengan menggunakan dua jari di tengah dada, sedikit di bawah garis puting.
• Ulangi langkah ini hingga benda keluar atau bayi mulai bernapas.

Anak (Di Atas 1 Tahun):

• Gunakan teknik yang sama dengan orang dewasa, namun sesuaikan kekuatan dorongan sesuai ukuran anak.
• Panggil bantuan darurat jika benda yang menyumbat tidak dapat dikeluarkan dengan cepat.

Penanganan Selanjutnya

Setelah benda yang menyumbat keluar, penting untuk memastikan bahwa orang yang tersedak mendapatkan penanganan medis untuk memastikan tidak ada komplikasi lebih lanjut, seperti luka pada saluran napas atau paru-paru. Jika perlu segera bawa orang yang tersedak ke pusat kesehatan jika:

• Mereka masih mengalami kesulitan bernapas setelah benda keluar.
• Mereka pingsan atau kehilangan kesadaran.
• Ada tanda-tanda cedera atau rasa sakit yang parah.

Hal yang Harus Dihindari Jika Tersedak

Ada beberapa hal yang harus dihindari ketika menangani orang yang tersedak:

• Jangan Panik: Tetap tenang agar dapat memberikan pertolongan dengan efektif.
• Jangan Berikan Minuman atau Makanan: Ini dapat memperparah penyumbatan.
• Jangan Coba Mengambil Benda dengan Jari: Ini bisa mendorong benda lebih dalam ke saluran napas.
• Jangan Memberikan Pukulan Terlalu Keras: Ini bisa menyebabkan cedera internal.

Penyebab Tersedak

Tersedak dapat disebabkan oleh berbagai hal, antara lain:

• Makanan: Potongan makanan yang besar atau tidak cukup dikunyah.
• Benda Kecil: Anak-anak sering tersedak benda kecil seperti mainan, koin, atau benda-benda lain yang mereka masukkan ke mulut.
• Cairan: Minuman yang diminum terlalu cepat atau dalam jumlah besar.
• Kondisi Medis: Beberapa kondisi medis dapat meningkatkan risiko tersedak, seperti disfagia (kesulitan menelan) atau penyakit neurologis.

Dengan mengetahui langkah-langkah pertolongan pertama dan penyebab tersedak, kita dapat lebih siap menghadapi situasi darurat ini dan memberikan bantuan yang tepat. Ingatlah untuk selalu berhati-hati saat makan dan menjaga lingkungan aman bagi anak-anak agar risiko tersedak dapat diminimalisir.